برای کمبود یین کبد و کلیه و آتش زیاد چه دارویی مصرف کنیم؟
در سال‌های اخیر، با افزایش سرعت زندگی و افزایش فشار کار، کمبود یین کبد و کلیه و آتش‌سوزی بیش از حد به یک مشکل بهداشتی تبدیل شده است که بسیاری از افراد را آزار می‌دهد. علائم اصلی کمبود یین کبد و کلیه و آتش زیاد شامل سرگیجه، بی خوابی و خواب آلودگی، خشکی دهان و گلو، درد و ضعف در ناحیه کمر و زانو و تب ناراحت کننده است. برای رفع این مشکل، طب سنتی چینی انواع راه حل های حالت دهنده را ارائه می دهد. این مقاله موضوعات داغ و مطالب داغ اینترنت را در 10 روز گذشته ترکیب می کند تا به شما معرفی دقیقی از انتخاب دارو و اقدامات احتیاطی برای کمبود یین کبد و کلیه و افزایش آتش سوزی بدهد.
1. علائم شایع کمبود یین کبد و کلیه و آتش زیاد
| نوع علامت | عملکرد خاص |
|---|---|
| سرگیجه | خواب آلودگی در سر و تاری دید |
| بی خوابی و رویا پردازی | مشکل در به خواب رفتن، آسان بیدار شدن، خواب های آزاردهنده |
| خشکی دهان و گلو | خشکی دهان و ناراحتی گلو |
| درد و ضعف در ناحیه کمر و زانو | ضعف در ناحیه کمر و زانو درد |
| تب ناراحت کننده پنج | گرمی در کف دست و کف پا، احساس افسردگی |
2. داروهای ثبت اختراع چینی مناسب برای کمبود یین کبد و کلیه و آتش بیش از حد
| نام دارو | مواد اصلی | اثربخشی | افراد قابل اجرا |
|---|---|---|---|
| قرص Liuwei Dihuang | Rehmannia glutinosa، یام، داگ و غیره. | تغذیه کننده یین و مغذی کلیه | درد و ضعف در ناحیه کمر و زانو، سرگیجه و وزوز گوش ناشی از کمبود یین کلیه |
| قرص Zhibai Dihuang | آنمارنا، کورتکس کورتکس، رحمانیا گلوتینوزا و غیره. | تغذیه یین و کاهش آتش | خشکی دهان، گلو، گرگرفتگی و تعریق شبانه ناشی از کمبود یین و آتش زیاد |
| قرص Qiju Dihuang | ولفبری، گل داودی، رمانیا گلوتینوزا و غیره. | کبد را تغذیه کرده و بینایی را بهبود می بخشد | تاری دید و خشکی چشم ناشی از کمبود یین کبد و کلیه |
| پادشاه بهشتی بو شین دان | مریم گلی، Schisandra chinensis، Ophiopogon japonicus و غیره. | ذهن را تغذیه کنید و ذهن را آرام کنید | بی خوابی، رویاپردازی، تپش قلب و ناراحتی |
3. رژیم درمانی و پیشنهادهای تهویه زندگی
علاوه بر درمان دارویی، رژیم غذایی روزانه و عادات زندگی نیز برای تنظیم کمبود یین کبد و کلیه و افزایش آتش بسیار مهم است. موارد زیر توصیه های اخیر رژیم غذایی محبوب هستند:
| نوع غذا | مواد اولیه توصیه شده | اثربخشی |
|---|---|---|
| یین مغذی | ترملا، زنبق، کنجد سیاه | کبد و کلیه را تغذیه می کند، خشکی را مرطوب می کند |
| کاهش آتش سوزی | ماش، دانه نیلوفر آبی، گلابی | گرما را از بین ببرید، گرمای داخلی را کاهش دهید و تولید مایعات بدن را افزایش دهید |
| مقوی کبد و کلیه | ولف بری، توت، لوبیا سیاه | کبد و کلیه ها را پر می کند، ماهیچه ها و استخوان ها را تقویت می کند |
4. احتیاط ها و تابوها
1.پرهیز از غذاهای تند:مانند فلفل، فلفل، کباب و غیره برای جلوگیری از تشدید علائم آتش زیاد.
2.برنامه منظم:از خواب کافی اطمینان حاصل کنید و از بیدار ماندن تا دیروقت برای محافظت از کبد و کلیه خودداری کنید.
3.ورزش متوسط:ورزش های ملایم مانند تای چی و یوگا را انتخاب کنید تا از فعالیت بیش از حد جلوگیری کنید.
4.با پزشک مشورت کنید:اگر علائم شدید هستند یا برای مدت طولانی از بین نرفتند، باید به موقع به دنبال درمان پزشکی باشید تا با خوددرمانی عارضه را به تاخیر نیندازید.
به طور خلاصه، درمان کمبود یین کبد و کلیه و آتش سوزی بیش از حد نیاز به درمان دارویی جامع، تنظیم رژیم غذایی و بهبود عادات زندگی دارد. امیدوارم این مقاله بتواند اطلاعات مرجع کاربردی در اختیار شما قرار دهد تا به شما در داشتن زندگی سالم کمک کند.
جزئیات را بررسی کنید
جزئیات را بررسی کنید
fa
